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骨折

骨折の適切な処置方法を
知っていますか?

骨折を早期回復させるためには、いかに素早く処置が行えるかにかかっています。
特に骨折のリスクが高い、コンタクトスポーツをされている方、高齢者の方は注意が必要です。

こちらのページでは骨折の症状と処置方法について詳しくまとめてあります。
日常でできる予防法についてもご紹介しています。

目次

このような悩みはありませんか?

  • 転倒したとき足が変な方向に曲がってしまった
  • 走り込みをしているとすねの骨が痛くなってきた
  • 骨折からできるだけ早くスポーツに復帰したい
  • 転倒による骨折から寝たきりにならないか不安だ

骨折にみられる
特徴的な症状について

骨折は骨が折れた状態をいいます。
一口に骨折といっても、完全に折れたものから、ヒビが入ったもの陥没してしまったものなど種類はさまざまです。

こちらでは「骨折の種類、症状」について詳しく確認していきましょう。

 

【骨折の程度による分類】

完全骨折:骨が完全に折れて離断してしまったもの
不全骨折:骨に傷はついているが、部分的にはつながっているもの(ヒビ、亀裂骨折、陥凹骨折、骨膜下骨折など)

 

【骨折の種類】

●外傷性骨折

身体に大きな外力が加わることで起こった、いわゆる「ケガ」による骨折になります。
スポーツや日常生活における、衝突転倒転落事故などが原因として挙げられます。

 

●疲労骨折

身体の一部に、繰り返しの外力が加わることによって発生した骨折になります。
ランニング、ジャンプ動作の繰り返しによる足の疲労骨折、ゴルフのスイングによる肋骨の疲労骨折などが挙げられます。

 

●病的骨折

骨が何らかの原因で脆くなることにより、通常では骨折を起こさないようなわずかな外力で骨折してしまったものになります。
骨が弱くなる原因としては、骨粗鬆症転移性骨腫瘍骨肉腫などが挙げられます。

 

【骨折の固有症状】

「疼痛」「腫脹」「機能障害」の他に、骨折には次のような固有症状がみられます。

 

●転位と変形

完全骨折の場合、骨の位置が移動することで変形がみられることがあります。
側方転位屈曲転位延長転位短縮転位などがあります。

 

●軋轢音

折れた骨同士が衝突することで、軋轢音を触知することがあります。
音として聞こえるというよりは、主にゴリゴリとした手の感触のことをいいます。

 

●異常可動性(異常運動)

完全に折れた場合、関節以外の場所で骨が通常では起こりえない方向に動くことがあります。

 

【骨折の全身症状】

●ショック症状

内出血量が多い骨折の場合、全身の循環バランスが崩れることで、ショック症状があらわれることがあります。
「顔面蒼白」「冷や汗」「手足の冷え」「意識の虚脱」「脈拍が触れなくなる」といった症状がみられます。

 

●吸収熱

血腫や損傷した組織が吸収される際、全身に発熱症状がみられることがあります。
37〜38℃程度の微熱で、2.3日続く場合もあります。

 

【骨折の局所症状】

骨折の特徴的な局所症状(疼痛の出方)には次のものがあります。
これだけで骨折と断定はできませんが、骨折を判断する際の参考になります。

 

●自発痛、圧痛(限局性圧痛)

骨膜や骨の周辺には知覚神経が豊富に走っているため、その他の外傷と比較すると強い痛みがでやすいことが特徴です。
骨折部分に局所的な圧痛がみられる「限局性圧痛」も、骨折の特徴的な痛み方になります。

 

●介達痛

骨に軸圧を加えたり、牽引したり、離れた箇所から叩いてみると、骨折部分に痛みが響くことがあります。

 

【骨折の併発症】

骨折に伴って、次のような障害がみられる場合があります。

・筋、腱など軟部組織損傷
・血管損傷
・末梢神経損傷

また、関節損傷がみられる場合は、骨折の治癒後も関節の動きに制限が残ってしまう場合もあります。

骨折してしまった際は
どう対処すればよいのでしょうか?

骨折が疑われる場合は、早急に「RICE処置」を行いましょう。
RICE処置は骨折だけではなく、急性の外傷全般に活用できる考え方になります。

また「日常生活でできる対策」「骨折の治癒経過」についても紹介していますので、ぜひご確認ください。

 

【RICE処置】

 

・Rest(安静)

急性の外傷は、患部を安静にすることが大切です。

 

・Icing(冷却)

腫脹を抑えるために、患部を冷却します。
氷水を患部に当てていきますが、冷やしすぎないようにご注意ください。

 

・Compression(圧迫)

内出血を抑えるために、患部を包帯やバンテージで圧迫します。
循環障害や神経麻痺を起こす可能性もありますので、締め付けすぎないようにご注意ください。

 

・Elevation(挙上)

患部を心臓より高い位置に挙上し、内出血量を抑えていきます。

 

【日常生活で行える骨折の対策】

転倒は骨折のリスクを高める要因になります。
特に「コンタクトスポーツをされている方」身体機能が落ちやすい「中高年の方」は、体幹を鍛えたりバランストレーニングを行うことで転倒を予防するように努めましょう。

また、女性ホルモンの影響で、中高年の女性は骨が弱くなりやすいといわれています。
日頃より適度な運動をして、骨の強度が落ちないように気をつけましょう。

 

【骨折の治癒経過】

●炎症期

炎症と疼痛が強く出てくる時期になります。

 

●仮骨形成期

仮骨が形成されることで、骨の修復が始まる時期になります。

 

●仮骨硬化期

仮骨の強度が増してくる時期になります。

 

●リモデリング期

仮骨が吸収と新生を繰り返すことで、本来の骨に置き換わってくる時期になります。

稲毛中央整骨院の
【骨折】アプローチ方法

当院では、骨折の疑いがある場合細かくカウンセリング所見の確認エコー検査を行い応急処置として、整復可能と判断した場合には、整復を行います。
その後、整形外科をご紹介いたしますのでレントゲン検査を行っていただきます。

整形外科を受診後、当院で管理可能な場合には、アイシングや固定などの応急処置を行い、「超音波療法」で骨の治癒を早め早期回復を目指します。
また、その後「リハビリ」を行い周辺の筋肉の強化やパフォーマンスアップを目指します。

骨折に対する施術方法

■保険施術

当院は健康保険を使うことが可能ですが、健康保険には使えるものと使えないものがあります。
慢性的な肩こりや腰痛などには健康保険は適用となりません。
なお自費施術では肩こり・腰痛などの施術も行っていますのでご相談ください。
保険が使える使えないはお問合せいただくことも可能です。

 

■ハイボルト療法

ハイボルトは高圧の電気を流して現在出ている症状に対して原因になっている部位がどこかを探る機械です。
症状の原因は実際に患部の可能性もあれば、全然違うところの場合もあります。
それを断定し、症状の改善も目指せる機械になります。

 

■特殊固定具

特殊な固定具により、骨折や脱臼などの整復位を保ち、再転位を防止して、患部を安静に保ちます。
固定により、患部の可動域を制限し、損傷組織の良好な治癒環境を作ります。また、骨などの変形を防ぎ、適切に矯正していきます。

 

■CMC筋膜ストレッチ(リリース)

筋膜とは筋肉の表面上にある膜で、筋膜の伸縮が低下し癒着すると痛みや可動域の制限に繋がります。
ブレードで癒着した筋膜と筋肉の間をはがしていきます。身体の痛みや張りにお悩みの方におすすめです。

著者 Writer

著者画像
西尾 建佑
誕生日:1984年10月4日
血液型:A型
趣 味:サッカー、ダイビング

患者さんへのコメント:
地域密着と患者さんの根本的な痛みの改善と、家族のように安心して色々相談出来るような信頼関係を作りたいと思っています。

ABOUT US

稲毛中央整骨院

住所

〒263-0043
千葉県千葉市稲毛区小仲台2-8-20

最寄駅

JR総武線『稲毛駅』 徒歩3分

駐車場

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9:00〜12:00 -
15:00〜20:00 -
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043-207-0550

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Treatment guidance

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保険施術

当院は健康保険を使うことが可能ですが、健康保険には使えるものと使えないものがあります。
慢性的な肩こりや腰痛などには健康保険は適用となりません。
なお自費施術では肩こり・腰痛などの施術も行っていますのでご相談ください。
保険が使える使えないはお問合せいただくことも可能です。

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基本施術

お身体の原因不明な痛みや、慢性的な痛みに対してのアプローチをご紹介しております。
身体の痛みは全身のバランス調整によって大きく改善できるものがあります。
ゆがみを整えて、身体本来の働きをさせ、痛みの改善を目指しましょう。

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ハイボルト
療法

ハイボルトは高圧の電気を流して現在出ている症状に対して原因になっている部位がどこかを探る機械です。
症状の原因は実際に患部の可能性もあれば、全然違うところの場合もあります。
それを断定し、症状の改善も目指せる機械になります。

特殊固定具アイコン

特殊固定具

特殊な固定具により、骨折や脱臼などの整復位を保ち、再転位を防止して、患部を安静に保ちます。
固定により、患部の可動域を制限し、損傷組織の良好な治癒環境を作ります。
また、骨などの変形を防ぎ、適切に矯正していきます。

経穴(ツボ)へのアプローチアイコン

経穴(ツボ)へのアプローチ

AD・パイオネックスゼロ・SP・マグレインという種類の丸いテープを使用して施術を行います。
各テープによって役割が違い、ツボや経穴や身体に流れている生体電流の乱れを回復させる効果が期待できます。
その時の症状にあった施術を行うことができます。

テーピングアイコン

テーピング

症状に合わせて、固定や身体の機能を保護したりアシストするために使用します。
プロスポーツ選手が使用しているイメージが強いですが、特にスポーツを行っていない一般的な方にも使用することができます。
肩の痛みなどにも効果的が期待できます。

骨格矯正アイコン

骨格矯正

姿勢の悪さ・骨のゆがみなどを改善させる施術方法です。
主に手技を使って施術を行います。バキバキと音を立てる施術ではないのでご安心ください。
骨格のゆがみはさまざまな症状に繋がる要因となります。
骨格のゆがみを元の状態に戻すことにより腰痛や肩こりなどの根本的な改善が期待できます。

CMC筋膜ストレッチ(リリース)アイコン

CMC筋膜
ストレッチ
(リリース)

筋膜とは筋肉の表面上にある膜で、筋膜の伸縮が低下し癒着すると痛みや可動域の制限に繋がります。
ブレードで癒着した筋膜と筋肉の間をはがしていきます。身体の痛みや張りにお悩みの方におすすめです。

超音波療法アイコン

超音波療法

1秒間に100万回の音波が振動を起こすことにより熱を発して、筋肉の奥深くに刺激を与えることができる施術方法です。
手技では届かない、筋肉の奥深くにアプローチしていきます。

ドレナージュ(EHD・DPL)アイコン

ドレナージュ(EHD・DPL)

【EHD】 アイヘッドドレナージュの略で、目元や首周り、頭周りの筋肉のコリなどにアプローチしていきます。
リンパの流れを促進し頭痛や眼精疲労、肩こりなどに対して効果的が期待できる施術法です。
【DPL】 ディーププレスリンパドレナージュの略で、リンパの流れを促進して足の筋肉の緊張を和らげる施術方法です。
「足のむくみ」「手のむくみ」「こわばり」「足の疲れ」「手の疲れ」に対して効果が期待できます。

カッピングアイコン

カッピング

透明なカップで皮膚を吸引をして筋肉を引っ張り上げ、真空状態にすることにより血液循環の促進と筋緊張の緩和、疲労回復に効果が期待できます。
身体のどの部位に対しても対応できます。丸い跡が1週間~10日ほど残りますので、予めご了承ください。

産後矯正アイコン

産後矯正

産後の骨盤の広がりを戻していく施術方法です。
産後に骨盤が開いていると内臓の機能低下や、血流循環の阻害、2人目の不妊、ぽっこりお腹、尿漏れに繋がってきます。
産後半年以内に行うことをおすすめしています。

自律神経調整アイコン

自律神経調整

季節の変わり目になると、毎年のように体調変化に見舞われるという方は多いのではないでしょうか。
もっとも分かりやすい症状は、春先に多くみられる花粉症です。
実は、花粉症の原因は花粉だけではありません。
自律神経のバランスも大きく影響していると考えられています。
腸もみをはじめとした自律神経調整を行い、花粉症など季節の変化による不調の改善を図ります。

O脚矯正アイコン

O脚矯正

先天性のO脚の場合は難しく、後天性の場合は改善する見込みが高いです。
先天性か後天性かは実際に確認が必要となりますので、一度ご相談ください。
変形性膝関節症からのO脚の方は完全に改善させることは難しいですが、痛みの緩和を期待することはできます。

楽トレアイコン

楽トレ

表面上の筋肉ではなく、身体の中心にあるインナーマッスルに対してトレーニングを行う施術です。
週2回を3カ月半続けると、筋トレ同等の筋肉を作ることが期待できます。
慢性腰痛や姿勢のゆがみに非常におすすめです。
施術は横になっていただくもので、身体を動かさずに筋肉トレーニングしていただけます。

MCE(モーターコントロールエクササイズ)アイコン

MCE
(モーター
コントロール
エクササイズ)

装着することにより、体幹を伸展、骨盤を前傾させ、インナーマッスルの活動を促す体幹訓練を目的としたエクササイズです。 装着した状態で歩行することによって無動力で、自身の保持している身体能力を使い、更に身体能力及び運動能力を向上させる効果が期待できます。

労災施術アイコン

労災施術

業務中や通勤中に負傷をしてしまった場合に、労災施術を行っております。
保険会社とのやり取りや書類の書き方などご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。

交通事故施術アイコン

交通事故施術

交通事故による打撲や骨折、むちうち症状に対して自賠責保険を使用し施術を行うことができます。
むちうち症状は次第に症状が現れ重くなってしまったり後遺症が残ってしまうこともあります。
事故に遭ってしまったら必ず適切な施術を行いましょう。

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